年齢別幼児食のコツ

子供を手づかみで一人食べさせる時期はいつのタイミングがいいのでしょうか？

今回はそのタイミングを見極める赤ちゃんからのサインを紹介！

同時に手づかみ食べさせやすい食器と料理の作り方（レシピ）も紹介します。

1歳半から3歳の子供はだいぶ体が成長して何でも食べたがる時期ですが、いつから大人と同じように食べさせていいのかとても迷いますよね。

食べ物によって、もう食べさせてOKのものや、まだ食べさせてはNGのものなどがいろいろとあります。

そこで、この時期の子供を持つ親がよく疑問に思う、それぞれの「いつからOK？」を質問形式でまとめてみました。

前回は1歳～1歳6カ月未満（幼児食移行期）の子供の食事について、よくある質問の解決策を書きました。

今回も引き続きよくある質問コーナーを設けます。

この時期の子供はまだまだ大人と同じものを食べることができないため、食べ物に関していろいろと疑問に思うことが多いですよね。

子供が食べていいもの、食べてはダメなものなどをしっかりと知っておきましょう！

1歳～1歳6カ月未満（幼児食移行期）の子供は、まだ器用に自分で食べることができない時期です。

食べるものにも制限が多く、乳歯も生え揃っていないため、大人と同じようなものをそのまま与えてしまうことはできません。

そのため、いろいろとわからないことが多い時期でもあります。

そこで、幼児食移行期の子供の食事についてよくある質問を集めてみました。

ぜひ子育ての参考にしてみてください。

3歳～6歳未満（幼児食後期）になると乳歯が生え揃い、大人とほとんど同じものを食べることができるようになります。

また言葉をだいぶ理解し、社会性も芽生えてくる時期ですので、大人といっしょにさまざまな食育経験をさせてあげましょう。

それではこの時期の子供の食事について紹介いたします。

1歳6カ月～3歳未満（幼児食前期）になると、幼児食移行期の子供と比べるとさらに大人の食事に近いものが食べられるようになってきますが、調理にはまだひと工夫が必要です。

また、食に好みが出てきて好き嫌いをはっきりと示すようになり、自己主張も多く、何かと手のかかる時期でもあります。

1歳～1歳6カ月の子供は「幼児食移行期」になります。

この年齢ではまだ母乳やミルク、離乳食を完了していない子供もまだまだたくさんいます。

離乳食から幼児食に切り替えるタイミングは食べ物に興味が出て自分の手でつかもうとするのを1つの目安とするといいでしょう。

それでは幼児食移行期の子供の様子と食事作りのコツをお話します。 

1歳ごろになるとそろそろ離乳食から幼児食に切り替えていく時期になります。

食事内容で幼児食と離乳食に明確な違いはありませんが、手や指を使って自分の力で食べていくように作られた食事を幼児食と考えていいでしょう。

幼児食は子どもの成長に合わせて3段階に分けることができます。